刚接触足球的朋友，是不是对足球场的大小特别好奇？心里总琢磨着，国际标准足球场到底得有多大才合适呢？别着急，今天就把 FIFA 官方对足球场尺寸范围的规定，给大伙全梳理一遍，保准你看完就懂。

一、国际比赛足球场的整体尺寸范围

好多人以为足球场尺寸是固定的，其实不是哦，FIFA 对国际比赛足球场的长和宽，都给出了一个范围。

• 长度范围：FIFA 规定，国际比赛足球场的长度，最短不能少于 100 米，最长不能超过 110 米。为啥要有这样的范围呢？其实是为了适应不同球队的战术需求。你想啊，有些球队擅长打快速反击，场地长一点，球员冲刺空间大，就更能发挥优势；而有些主打传控的球队，场地长了可能传球失误就多，所以在这个范围内，能满足不同风格球队的比赛。比如说世界杯的比赛场地，长度基本都在这个范围里。
• 宽度范围：足球场的宽度，FIFA 规定最短是 64 米，最长为 75 米。宽度同样影响着球队的战术布局，太窄了，球员横向跑位施展不开，太宽了，防守难度又会增加。像欧冠比赛的场地，宽度也都在这个标准范围内，让比赛既有进攻空间，又有防守的挑战性。

咱们来对比一下常见的标准尺寸和这个范围：标准足球场尺寸一般是长 105 米，宽 68 米，刚好在 FIFA 规定的国际比赛足球场尺寸范围内。这样一对比，大家对这个范围的理解可能更直观些。

二、特殊区域的尺寸范围

除了整体的长和宽，足球场里还有些特殊区域，它们的尺寸范围也有规定。

• 球门区：球门区也叫小禁区，它是守门员的 “保护区域”。从球门柱内侧开始算，向场内延伸 5.5 米，然后在这两侧画两条垂直于球门线的线，这两条线之间的区域就是球门区啦。它的长度是 18.32 米，宽度固定为 5.5 米。在这个区域内，守门员拥有一些特权，比如可以用手接球等。
• 罚球区：罚球区也就是我们常说的大禁区。从球门柱内侧向场内延伸 16.5 米，然后在两侧画垂直于球门线的线，连接起来就是罚球区。它的长度是 40.32 米，宽度为 16.5 米。在罚球区内犯规，可是要判罚点球的，所以这个区域对比赛的影响特别大。要是球员在这儿不小心犯规，那可能就会改变比赛局势呢。
• 中圈：球场正中间的那个圆圈就是中圈啦。它的半径是 9.15 米。比赛开始的时候，球员们都得在中圈外站好，等开球哨响，才能进入中圈。中圈的存在，主要是为了规范比赛开始时球员的站位。

三、为什么要有尺寸范围规定

可能有人会问，为啥 FIFA 不把足球场尺寸规定死，非要给个范围呢？其实啊，这是为了让足球比赛更具多样性。不同的球队有不同的战术风格，不同的场地尺寸能让比赛产生不一样的效果。比如说，场地稍微小一点，比赛节奏可能就会更快，更适合防守反击的战术；而场地大一点，球队就有更多空间去组织进攻，传控战术就能更好地发挥。而且，全球各地的实际情况也不一样，有些老球场，受地理环境或者历史原因限制，没办法完全按照固定尺寸来建造，有了这个范围规定，就能让更多的球场符合国际比赛标准，让更多地方能举办高水平的足球赛事。
我个人觉得，FIFA 的这个尺寸范围规定特别合理，它既保证了足球比赛在一个相对规范的场地条件下进行，又给了各地一定的灵活性，让足球运动能在全球更好地推广和发展。希望今天梳理的这些内容，能帮大家更了解足球场尺寸的相关知识，以后看比赛的时候，也能多留意一下不同场地的特点。