刚看 NBA 的朋友，是不是经常听到别人说 “季后赛快开始了”“这队能进季后赛吗”，但根本搞不懂季后赛到底是怎么打的？比如多少队能进季后赛，比赛怎么安排，赢多少场才能拿冠军？别着急，云哥今天就用大白话给新手小白讲清楚 NBA 季后赛的规则，看完你就能跟别人聊季后赛啦，一起往下看吧！

一、先搞懂：哪些球队能打季后赛？名额怎么分？

首先得知道，不是所有 NBA 球队都能打季后赛的，得先在常规赛里表现好才行。NBA 一共有 30 支球队，分成东部和西部两个联盟，每个联盟各 15 支球队。那季后赛名额怎么分配呢？

• 每个联盟里，常规赛排名前 6 的球队，能直接拿到季后赛门票，不用打附加赛；
• 每个联盟里，常规赛排名第 7 到第 10 的球队，要打 “附加赛” 争夺最后 2 个季后赛名额；
• 简单说，东部选 8 支球队，西部选 8 支球队，总共 16 支球队打季后赛。

可能有人会问，“附加赛具体怎么打啊？赢几场才能进？” 附加赛规则其实不复杂，拿西部举例：西部第 7 和第 8 先打一场，赢的直接当西部第 7 进季后赛；然后西部第 9 和第 10 打一场，输的直接淘汰，赢的再跟刚才西部 7、8 名比赛里输的那支打，这场赢的就是西部第 8，也能进季后赛。东部的附加赛规则跟西部一模一样，这样就凑齐了每个联盟 8 支球队。

二、季后赛怎么对阵？谁跟谁打由什么决定？

16 支球队确定后，就开始安排对阵了，这里的规则是 “排名决定对手”，而且有固定的对阵方式，我用表格列出来大家一看就懂：

西部联盟对阵（东部完全相同）	对阵双方	晋级规则
第一轮（首轮）	西部第 1 名 vs 西部第 8 名	7 场 4 胜制，赢 4 场晋级
第一轮（首轮）	西部第 2 名 vs 西部第 7 名	7 场 4 胜制，赢 4 场晋级
第一轮（首轮）	西部第 3 名 vs 西部第 6 名	7 场 4 胜制，赢 4 场晋级
第一轮（首轮）	西部第 4 名 vs 西部第 5 名	7 场 4 胜制，赢 4 场晋级

这里要强调的是 “7 场 4 胜制”，就是说两队要打最多 7 场比赛，谁先赢够 4 场谁就赢了这一轮，不用打满 7 场。比如 A 队 4-0 赢了 B 队，那 A 队直接晋级，剩下 3 场就不用打了。
那有人会问，“第一轮赢了之后，下一轮跟谁打啊？” 这也有规则，拿西部举例：第一轮赢的 4 支球队，会重新按排名交叉对阵 —— 西部第 1 和第 8 的胜者，对阵西部第 4 和第 5 的胜者；西部第 2 和第 7 的胜者，对阵西部第 3 和第 6 的胜者，这就是 “第二轮”（也叫分区半决赛）。然后第二轮赢的 2 支球队打 “第三轮”（分区决赛），分区决赛赢的那支球队，就是这个联盟的冠军，比如西部冠军、东部冠军。

三、最后一步：谁能拿总冠军？总决赛怎么打？

东西部冠军出来后，就到了最关键的 “总决赛”，这是决定谁是 NBA 当年总冠军的比赛。总决赛的规则也得说清楚：

• 总决赛还是 “7 场 4 胜制”，跟前面的轮次一样，先赢 4 场的球队拿总冠军；
• 总决赛的主场安排有讲究，常规赛战绩更好的那支球队，能多拥有 1 个主场（具体是 2-2-1-1-1 的主场顺序，比如先在战绩好的球队主场打 2 场，再去对方主场打 2 场，接着又回自己主场打 1 场，以此类推）；
• 等总决赛打完，赢的球队就是当年的 NBA 总冠军，还会从总冠军球队里选一个 “总决赛最有价值球员”（FMVP），这个球员通常是总决赛里表现最好的人。

可能有新手会问，“那季后赛从开始到结束，要打多久啊？” 一般来说，季后赛在每年 4 月中旬开始，总决赛大概在 6 月中旬结束，整个季后赛会持续 2 个月左右，这段时间也是 NBA 一年里最精彩的时候，因为每一场比赛都关系到能不能晋级，球队都会拼尽全力。

云哥的独家见解：新手看季后赛，不用纠结细节先看热闹

作为看了十几年 NBA 的老球迷，云哥想跟新手说，刚开始看季后赛不用强迫自己记住所有规则，比如先看几场比赛，慢慢就会明白 “哦，原来这是第一轮”“原来赢 4 场就能晋级”。而且季后赛跟常规赛不一样，常规赛球队可能会为了保存实力让主力休息，但季后赛每一场都很激烈，经常会有最后几秒决胜负的情况，这种紧张感才是季后赛的魅力。
另外给大家一个小数据，从 2000 年到现在，只有 3 支球队能在季后赛里以 “4-0” 的比分赢下总决赛（也就是 “横扫” 对手），分别是 2002 年的湖人、2007 年的马刺和 2018 年的勇士，这也能看出来，能打到总决赛的球队实力都很强，想横扫对手特别难。所以大家看总决赛的时候，基本不用担心会一边倒，大多时候都会打得很胶着，看得很过瘾。
希望这篇文章能帮到刚接触 NBA 的朋友，下次再看季后赛的时候，就知道现在打到哪一轮、哪支球队有机会赢了。要是还有不懂的地方，也可以留言问云哥，我知道的都会跟大家说。