想追足球比赛却总记混赛事时间？看到别人聊欧冠、世俱杯说得热火朝天，自己却分不清谁是谁？新手如何快速搞懂足球知名赛事，不用再怕跟朋友聊球时插不上话？别慌，云哥为大家带来了【足球知名赛事一览表（含时间 + 特点）】，分类整理得明明白白，新手一看就懂，一起往下看吧！
先跟大家说，我之前也是个足球小白，看别人讨论比赛时间总一头雾水，后来自己整理了赛事表，还标注了特点，现在跟朋友聊球再也不怕露怯了。下面这个表格，是我对比了好多资料做出来的，包含了全球最受关注的几个足球赛事，新手直接存下来用就行。

赛事名称	2025-2026 年举办时间	核心特点	适合新手关注点
欧冠联赛（欧洲冠军联赛）	2025 年 9 月 17 日 - 2026 年 5 月 31 日	36 支球队联赛制对决，决赛在布达佩斯举行；欧足联赛制改革后的第二届赛事，竞争超激烈	能看到梅西、C 罗等顶级球星，决赛含金量高，必看！
英超联赛（英格兰超级联赛）	2024 年 8 月 16 日 - 2025 年 5 月 25 日	共 38 轮比赛，最后一轮所有场次同时开球；2024 年 12 月 24 日无比赛，给球员更多休息时间	比赛节奏快、对抗强，曼城、利物浦等强队多，适合喜欢看激烈比赛的新手
国际足联世俱杯	2025 年 6 月 15 日 - 7 月 13 日	首次有 32 支球队参赛，在美国 12 座场馆举办；是国际足联赛事改革的大动作	能看到不同大洲的冠军球队对决，比如欧洲冠军和南美冠军较量，新鲜感足
“我爱足球” 城市联赛	2025 年全年（各地区分阶段举办）	在中国 66 个地区开展，赛场进社区、厂区；优胜队伍可晋级中冠联赛，草根球员也能圆专业梦	在家门口就能看，还能看到普通人踢球，亲切感强，适合带孩子去感受氛围

不过话说回来，这个表格里的赛事时间都是目前确定的，像英超是 2024-2025 赛季的，欧冠是 2025-2026 赛季的，新手看的时候别搞混赛季哦；要是后续有时间调整，大家可以多关注赛事官网，我也会尽量更新。
有朋友问我，“云哥，这么多赛事，新手刚开始追，该先从哪个入手呢？” 我觉得吧，要是喜欢看顶级球星，就先追欧冠，毕竟能看到全球最好的球员同场竞技；要是喜欢看长期的、有连贯性的比赛，英超就很合适，从 8 月到次年 5 月，每个周末都有比赛看，能慢慢熟悉球队和球员。
我之前带过一个新手，他一开始同时追好几个赛事，结果记不住时间，错过好多精彩比赛。后来我建议他先从英超开始，因为英超比赛时间对中国观众比较友好，大多在晚上，不用熬夜，慢慢看下来，他现在都能跟我分析球队战术了。
问：“我爱足球” 城市联赛听起来很接地气，新手怎么知道自己所在城市有没有这个比赛呢？该怎么去现场看？
答：这个简单！你可以关注中国足协的官方公众号，里面会发布各地区的比赛安排；也可以问当地的体育场馆，很多城市联赛会在社区体育场举办。我家附近的社区，上个月就办了 “我爱足球” 的比赛，赛场周围还摆了小吃摊，看完比赛吃点东西，特别热闹。新手第一次去的话，不用提前准备啥，穿着舒服的衣服就行，现场氛围特别轻松，不像专业赛事那么严肃。
问：欧冠联赛的 36 支球队是怎么选出来的？新手搞不懂赛制会不会影响看球体验？
答：其实新手不用深究赛制，刚开始看只要知道 36 支球队是欧洲各个国家联赛的强队就行，比如英超的前四名、西甲的前四名通常能参加。就算不懂赛制，看球员踢球、进球的瞬间也很过瘾；等看的次数多了，慢慢就明白赛制了。我刚开始看欧冠的时候，也不懂什么联赛制对决，就看哪个队进球多，后来看着看着，自己就琢磨明白了。
这里我得主动暴露一个知识盲区，关于世俱杯 32 支球队具体的分组规则，比如哪些球队能直接晋级，哪些需要预选赛，我还不太清楚，具体的分组结果得等 12 月 5 日的抽签仪式才能知道。要是有懂的朋友，也可以在评论区分享一下，帮新手们解惑。
另外，有人说 “新手只能看热门赛事，小众赛事没什么看头”，这种说法我觉得不对。像 “我爱足球” 城市联赛，虽然不是国际大赛，但能看到普通人对足球的热爱，有时候草根球员的进球，比顶级球星的进球还让人感动。我之前看过一场社区球队的比赛，有个快递员球员最后一分钟绝杀，全场都在为他欢呼，那种氛围，比看欧冠决赛还让人热血沸腾。
最后跟大家说点心里话，新手追足球赛事，不用追求一下子懂所有东西，慢慢来就好。把上面的表格存下来，想看比赛的时候翻一翻，记不住时间也没关系，现在很多体育 APP 都会提醒赛事开始时间，设置个闹钟就不会错过了。我刚开始追球的时候，也经常记错时间，后来用了闹钟，就再也没错过精彩比赛。希望这个一览表和我说的这些小技巧，能帮到新手们，让大家都能享受足球带来的快乐！