换工作时没衔接好社保，一断就断了 5 年；现在想补缴，打开社保 APP 却看不懂滞纳金怎么算，问工作人员说 “按日收万分之五”，可具体多少钱还是没概念 —— 你是不是也有这种困惑？社保断缴 5 年滞纳金到底多少钱？别慌，今天小编就把详细计算公式拆给你看，从基础规则到案例演示，再到查数据的方法，全用大白话讲明白，就算你数学不好也能学会，一起往下看吧！

一、基础问题：滞纳金是啥？为啥断缴 5 年要交？

1. 社保滞纳金到底是什么？是乱收费吗？

• 问：我就断了几年社保，为啥要收滞纳金？这钱收得合理吗？
• 答：不是乱收费！滞纳金是《社会保险法》里明确规定的，目的是督促大家按时交社保，保证社保基金能稳定运行。简单说，就是你没按时交钱，得付点 “违约金”，而且这钱会全额进社保基金，不是进某个人的口袋。小编之前帮朋友问过社保中心，工作人员拿法条给我们看，第 86 条写得清清楚楚，所以这钱是必须交的，躲不掉。

2. 是不是所有断缴情况都要交滞纳金？个人和单位不一样？

• 问：我是灵活就业人员，自己交社保断了 5 年，也得交滞纳金吗？单位断缴的话谁来承担？
• 答：不一样！分两种情况：
  • 个人灵活就业：当年断缴当年补，不用交滞纳金；但跨年度补（比如 2025 年补 2020 年的），就得交 —— 这是国家定的规矩，没商量；
  • 单位断缴：不管是不是跨年度，从断缴第一天起就开始算滞纳金，而且这钱得单位出，不能让员工掏一分钱。
  
  
• 小编邻居 2020 年断缴，2020 年 12 月 31 日前补了，一分滞纳金没花；要是他拖到 2021 年补，就得多交几百，你看就差这几天，结果完全不一样。

二、场景问题：滞纳金怎么算？详细公式 + 3 步操作

1. 核心公式：记住这一个，就能算所有情况

• 问：滞纳金的计算公式到底是啥？有没有简单好记的版本？
• 答：超简单！就一个公式：滞纳金 = 每月应缴社保费 × 欠缴天数 × 0.0005。这里要记牢三个关键数字：
  • 每月应缴社保费：就是你断缴时每个月要交的社保钱（比如灵活就业每月 1200 元，单位职工是 “单位 + 个人” 合计的钱，比如 2000 元）；
  • 欠缴天数：从断缴的第二个月 1 号开始算，到你补缴当天的前一天结束，不能多算也不能少算；
  • 0.0005：就是万分之五的日利率，全国统一，不管你在哪个城市都一样。
  
  
• 小编把公式存在手机备忘录里，算的时候直接填数字，特别方便，你也可以存一下，下次用的时候不用再翻找。

2. 第一步：找对 “每月应缴社保费”，别用错标准

• 问：我都断缴 5 年了，怎么查当时每月交多少社保费？用现在的标准算行不行？
• 答：绝对不行！得用断缴当年的缴费标准，不是现在的。比如 2020 年你每月交 1000 元，2025 年补缴时按 2025 年的 1500 元算，会多交不少钱。详细的设置方法，一起看看吧：
  1. 打开当地社保局官网（百度搜 “XX 市社保局”），用身份证号 + 密码登录；
  2. 点 “个人社保查询”→“缴费明细查询”，选择断缴的年份（比如 2020 年）；
  3. 找到 “应缴金额” 那一列，就是你当年每月要交的社保费，记下来就行。
  
  
• 要是不会用官网，也能打社保热线 12333，转人工服务报身份证号，工作人员会帮你查，小编上次查只用了 1 分半钟，特别快。

3. 第二步：算准 “欠缴天数”，别漏算闰年

• 问：社保断了 5 年，是不是直接按 5×365=1825 天算？闰年要不要加 1 天？
• 答：不能这么粗略算！得精确到具体日期，还要算上闰年的 29 天。比如 2020 年 1 月断缴，2025 年 1 月补缴：
  1. 确定 “起算日” 和 “截止日”：起算日是 2020 年 2 月 1 号（断缴的第二个月），截止日是 2025 年 1 月 31 号（补缴前一天）；
  2. 按年算天数：2020 年（闰年）2 月 1 号 - 12 月 31 号共 335 天，2021 年 365 天，2022 年 365 天，2023 年 365 天，2024 年（闰年）366 天，2025 年 1 月 1 号 - 31 号共 31 天；
  3. 总天数：335+365+365+365+366+31=1827 天。
  
  
• 嫌手动算麻烦？百度搜 “日期计算器”，输入起算日和截止日，一秒出结果，这样就可以避免算错，小编之前手动算错了 10 天，用计算器核对后才改过来。

4. 第三步：代入公式计算，案例演示更清楚

• 问：我还是有点懵，能举个实际例子吗？比如灵活就业断缴 5 年，每月交 1200 元，要交多少滞纳金？
• 答：当然可以！就用上面算的 1827 天来算：
  • 每月应缴社保费：1200 元；
  • 欠缴天数：1827 天；
  • 滞纳金 = 1200×1827×0.0005=1096.2 元。
  
  
• 再举个单位断缴的例子：单位 2020 年 1 月断缴，每月应缴 2000 元（单位 1500 元 + 个人 500 元），2025 年 1 月补缴（1827 天）：
  • 滞纳金 = 2000×1827×0.0005=1827 元。
  
  
• 你看，代入公式一算就出来，是不是很简单？

三、场景问题：不同情况滞纳金多少？表格对比更直观

1. 不同断缴类型、不同城市滞纳金对比表

小编整理了 2020-2025 年断缴 5 年的滞纳金对比表（欠缴天数按 1827 天算），帮你快速估算：

断缴类型	每月应缴社保费（元）	欠缴天数	滞纳金（元）	城市类型	备注
灵活就业（低）	900	1827	822.15	四线城市	按当地最低缴费标准计算
灵活就业（中）	1200	1827	1096.2	三线城市	中等缴费基数（当地平均工资 60%）
单位职工（普通）	2000	1827	1827	二线城市	单位 1500 元 + 个人 500 元
单位职工（高薪）	3000	1827	2740.5	一线城市	高缴费基数（当地平均工资 300%）

2. 要是断缴期间有补缴过几个月，怎么算？

• 问：我 2020-2024 年断了 5 年，但 2022 年补缴过 2 个月，剩下的怎么算滞纳金？
• 答：扣掉已补缴的月份就行！比如原本欠缴 60 个月（5 年），补缴过 2 个月，就按 58 个月算。先算这 58 个月的总欠缴天数（比如 2020.2.1-2022.1.31，2022.4.1-2025.1.31），再代入公式。小编同事就遇到过这种情况，扣掉已缴月份后，滞纳金少交了 200 多，所以一定要核对清楚自己的缴费记录，别多算。

四、解决方案：算错了、钱不够，该怎么办？

1. 算出来的滞纳金和社保中心不一样，该找谁核对？

• 问：我自己算的是 1096 元，社保中心说要交 1150 元，差了 54 元，该怎么办呢？
• 答：去社保中心打印 “滞纳金计算明细单”！上面会写清楚每个月的欠缴天数、每月应缴金额，还有总滞纳金，你可以对着自己的计算过程逐笔核对。小编之前差了 30 元，核对后发现是漏算了 2020 年 2 月的 29 天，补算后就一致了。所以算错了别慌，找工作人员要明细单，一核对就清楚。

2. 滞纳金太多，暂时交不起该怎么办？

• 问：我算出来要交 1800 多滞纳金，现在手头紧，能缓一缓吗？
• 答：可以申请 “分期缴纳”！很多城市都允许滞纳金分期交，比如分 3 个月、6 个月，只要你先把社保本金补上，滞纳金可以慢慢还，而且不用付额外利息。小编邻居就是这么办的，先补了本金，滞纳金分 3 个月交，每个月交 600 多，压力小多了。具体怎么申请？打 12333 问当地社保中心，他们会告诉你需要啥材料，一般线上就能提交申请。

3. 要是不补缴滞纳金，会有啥后果？

• 问：我觉得滞纳金太贵，不想补缴了，会影响以后领养老金吗？
• 答：影响大了！要是不补缴，断缴的 5 年不算缴费年限，退休时养老金会少一大截。比如你本来能交 30 年，现在只剩 25 年，每月可能少领 500-800 元，而且医保也会受影响，断缴期间不能报销，退休后还得补够医保年限才能终身享受报销。小编表姐就因为没补缴，退休后每月养老金比同事少了 600 多，现在后悔也晚了，所以能补缴就尽量补，别因小失大。

小编的建议

社保断缴 5 年滞纳金，看着复杂其实不难算，记住 “找对月缴费额、算准天数、代入公式” 这三步，就能算明白。补缴前一定要自己先算一遍，再去社保中心核对，避免多交冤枉钱。
另外，以后换工作一定要注意社保衔接，比如离职前问清楚下家什么时候交社保，中间空的月份自己先补上（比如自己交 1 个月灵活就业社保），别再让社保断缴了。社保是给自己未来的保障，多花点心思没错，希望大家都能算对滞纳金，顺利补缴，退休后能领上满意的养老金！