你是不是也偷偷在心里琢磨过，到底多长时间才算“正常”？这问题困扰好多男人，说出来怕丢面，憋心里又难受。其实吧，这事儿真没个绝对标准，但有些门道咱们得搞清楚。

​​⏱️ 先说大家最关心的“标准”​​

医学上普遍认为，从插入到射精，能持续个​​2到6分钟​​，就算在正常范围内了。也有些说法把范围放宽到​​3到15分钟​​，或者提到平均大约​​5到7分钟​​。你看，这范围本身就不小，说明个体差异很大。国际性医学会甚至认为，超过1分钟就不能直接判定为异常。所以啊，别死磕数字，​​双方都感到满足和愉悦​​才是真正的“金标准”。

​​