遇到法律问题又请不起律师，上海浦东新区法律援助中心可能是你的救命稻草。但你知道他们的咨询电话到底是多少？申请又需要满足哪些条件吗？说实话，我第一次帮朋友打听这事儿的时候，简直一头雾水，电话查到一个好像还不一样，条件听起来也复杂得很。

这电话啊，还真不是简单一个号码。浦东新区法律援助中心在不同的点可能有不同的联系电话。比如他们有一个主中心在​​金海路1000号金领之都41号楼​​，电话是 ​​021-68622605​​。不过话说回来，我还查到过其他一些接待点的电话，比如驻看守所的刑事法律援助工作站是​​68549297​​，所以最好根据你想咨询的事情类型和方便去的点，先确认一下哪个电话最合适。打之前最好也瞅瞅时间，他们通常​​周一至周五上午9:00-11:30，下午13:30-16:30​​接待，别跑空了。

知道了电话，更关键的可能是：他们到底帮什么样的人？什么事儿能找他们？

说白了，法律援助主要是给经济困难的老百姓提供免费的法律服务。你得同时满足两个基本条件：​​一是事儿在他们管的范围内，二是你确实经济困难​​。

哪些事儿算在范围内呢？这个单子还挺长的。比如请求国家赔偿、要社会保险待遇或社会救助、讨薪、交通事故这类人身损害赔偿、赡养费抚养费纠纷，还有农民工讨薪、因见义勇为维权等等很多情况。​​英雄烈士近亲属维护人格权益、因见义勇为主张权益、再审改判无罪请求国家赔偿、遭受家暴的受害人主张权益这些，甚至不受经济困难条件限制​​。

那“经济困难”具体怎么算？这或许是很多人迷糊的地方。上海这边大概有个标准，比如家庭月人均可支配收入低于本市最低生活保障标准的2倍，家庭人均货币财产低于一定月数的低保标准，名下没有生活用的机动车辆（残疾人代步车除外），住房情况也有规定。​​进城务工人员请求支付劳动报酬或工伤事故人身损害赔偿的，免予核查经济困难状况​​。具体这些数字和操作细节，我可能了解得不够全面，建议申请前最好电话确认一下。

如果你觉得自个儿情况可能符合，想申请，大概要准备些啥材料呢？通常少不了​​身份证件、《法律援助申请表》、经济状况说明表或承诺书，还有和你案子相关的材料​​。现在好像也可以用告知承诺制来代替部分证明，让流程简单点。

最后啊，如果你电话打不通或者想面对面问，也可以试试直接去他们中心。除了金海路那个主中心，浦东在很多街镇也设立了法律援助工作站，比如北蔡、曹路、川沙、东明路等地方都有点，方便就近咨询。

总之，上海浦东新区法律援助中心是为经济困难群众提供免费法律帮助的地方。如果你符合条件，别怕麻烦，打个电话或者去现场问问，说不定就能解决你的大问题。