（用力抓了抓头发）哎你听说过拉斯帕尔马斯吗？就是那个被大西洋环抱的火山岛？我刚拿到旅游宣传册的时候，还以为是什么西班牙新开的游乐园（笑）。结果查资料才发现，这个加那利群岛的扛把子景点，居然藏着比马尔代夫还透的海水，还有能徒步看星空的火山口！今天就跟大伙儿唠唠这个连名字都拗口的神仙地方。

一、这地方究竟在哪儿啊？

（掏出手机翻地图）拉斯帕尔马斯其实是加那利群岛里最大的城市，离非洲西海岸才210公里，但人家可是正儿八经的西班牙领土。说个冷知识：这里的时区比北京晚8小时，但冬令时又变7小时，订机票的时候可得瞪大眼睛看清楚！

二、新手必带装备清单

（猛拍大腿）上次有个朋友穿着人字拖就去爬火山，结果脚底板差点被火山岩烫出烤肉味！要我说，这几样东西打死都不能忘：1. 防滑登山鞋（火山岩比溜冰场还滑）2. 50+防晒霜（这里的紫外线能让你三小时变小龙虾）3. 防风外套（山顶那妖风能把人吹成表情包）4. 欧元现金（有些小摊贩只收现金）

三、当地人说漏嘴的隐藏玩法

（突然压低声音）跟你说个秘密，拉斯帕尔马斯旅游局绝对不想让你知道的玩法：- 三毛故居打卡：就在市中心的Calle Tomás Miller大街，记得带本《撒哈拉的故事》去盖章- 菜市场寻宝：Mercado del Puerto市场二楼，3欧就能吃到现开海胆- 夜探火山口：跟着本地向导摸黑上山，银河肉眼可见得跟PS过似的

四、新手最关心的三大问题

（掏出小本本）我知道你们现在肯定在想：1. "不会西班牙语能行吗？"（摊手）放心吧，旅游区连卖冰激凌的老奶奶都会说"Two euros please"2. "预算要多少？"（掰手指头算）淡季机票往返600欧能搞定，民宿40欧/晚，每天吃海鲜饭人均25欧3. "玩几天最合适？"（竖起三根手指）最少5天！Day1市区逛吃，Day2火山徒步，Day3出海看海豚，Day4沙滩躺平，Day5扫货伴手礼

五、小编私房路线大放送

（突然兴奋）上个月刚踩出来的神仙路线：07:00 冲去Playa de Las Canteras海滩看日出（记得带浴巾铺沙滩）09:30 到Café Regina喝杯加炼乳的本地咖啡11:00 杀到Bandama火山口，沿着火山边缘走两小时14:00 在Guachinche小酒馆吃炭火烤章鱼16:00 钻进Cueva Pintada博物馆看原住民洞穴壁画19:00 蹲守Puerto de la Luz码头看货轮卸金枪鱼

（突然压低声音）说真的，拉斯帕尔马斯最魔幻的是它的昼夜温差——白天穿比基尼，晚上裹羽绒服。上次我在火山顶拍照，手机直接被低温搞到自动关机。对了！千万别学网红站悬崖边摆pose，上个月刚有俩游客被突来的海风卷下去...（突然打住）咳，总之安全第一！