凡吾所食，皆为吾体之母。五炁调和，阴阳平衡的饮食令人心安神醉。木火土金水，相生，木土水火金，相克。身若有恙，则调整顺序，激发饮食对应的气机，对应五脏的五行，则可以达到治病的效果。