佛友问：师父在《白话佛法》第12册47篇中开示，“当你想不通的时候，就是意识卡住了自己：'为什么人家对我这样？’好了，意识卡壳了，实际上这就是灵性病。灵性病是怎么来的？就是因为你的意识想不通，你的意识受到阻碍，你的意识受到外界影响后，意识转变成负能量。”师父，弟子看到这段开示，感到我们一定要守护好自己的心念，不能有负能量，正信正念就能阻止业障产生，是吧？请师父慈悲开示。

师父答：对啊，不能经常想不通的，经常想不通负能量就出来了。你们看看那些经常想不通的人，整天闷闷不乐，很多抑郁症的这些人就是经常想不通，长时间想不通，最后才得了这种抑郁症的病，这是因为身上的负能量积累得太多了，才导致心理上生病了。（师父，您在问答节目中开示，“脑子不要去乱想，有些业障是想出来的，本来没有业障的，拼命想拼命想，好了，业障被你想出来了”，是吧，师父？）对呀。（管住心念很重要。）对。（嗯，所以说正信正念就会佛光普照。）

正信正念，心里就是有正念、正能量。你们在跟菩萨请安的时候，你正信正念，那么你就能感受到菩萨很大的佛光在加持你们。如果你心里有负能量，你跪在菩萨面前，有很多不好的念头出来，你是感受不到菩萨给你们的加持呀。（对对对。）有些人跪在菩萨面前跟菩萨请安，满脑子杂念，甚至有不好的念头，对菩萨不恭敬，你说他能感应到菩萨对他的加持吗？感应不到啊，而且这些不好的念头，你说菩萨知不知道？全部知道啊。（是的，全部知道。）嗯。（所以管住心念很重要。）很重要的，不能乱想，起心动念都是业。如果你的心出来的是善业，比如说你正在念经，突然心想，“哎，我明天去约某某师兄去放生”，你这个心念是不是在动？在动了，因为你念经的时候你想到某某师兄了，你想到去放生了，这个是什么念头？这个是善念，对不对？因为你想放生，这个善念出来了，那么这个业它是善业，你明天要去放生了。如果你念经念着，突然负能量出来了，脑子里一些邪思邪念出来，那么这个就是恶的念头，它产生的业就是恶业，这个是有业障的。（嗯，对。）所以起心动念它是有善业、有恶业，就看你的心，这个念头出来是善的还是恶的？（是的，我们所以要时时看住自己的心。）时时都要看住自己的念头，不能乱动，不能乱想。（好，感恩师父。）好。

——wenda20240517 36:36

感恩南无释迦牟尼佛，

感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨，

感恩南无弥勒佛，

感恩南无大悲普光功德山佛，嗡吒哩嗦诃吽。

感恩诸佛菩萨及诸天善神。

感恩有缘的您一起共沐佛光，同沾法益，