问113：我得了抑郁症，经常钻牛角尖、难以安睡、烦躁不安，到底该怎么办？

答113：

（1）凡是精神方面的疾病，比如抑郁、癫痫、精神病等都属于孽障灵性病。

（2）这种疾病均是源于自己往世的孽障和灵性所致。往世做过较大的孽障，此生要经者前来讨债，自己就会因此受报。表现方式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情绪和意志，因为灵性都可以控制这些。

（3）知道自己的病因以后，就要有忏悔心好好念经消孽还债。所谓因果报应真实不虚，自己无需抱怨什么，怪只怪自己往世不积德，做了很多对不起别人的事情，此生才会有此果报。所以要发忏悔心，好好忏悔和消除孽障，并且诚心还债，超度自己现在的要经者。孽障消除、债务还清以后，自己自然会恢复正常。

（4）每天念诵南无释迦牟尼佛、南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨、南无大悲普光功德山佛佛号和《南无大悲普光功德山佛心咒》49-108遍。同时还需要念如下经文：

• 《大悲咒》每天7-21遍，“求南无释迦牟尼佛、南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨、南无大悲普光功德山佛保佑我某某某身体健康，增强功力。”

• 《心经》要多念，刚开始可以从一般初学者功课念起，修行一段时间之后最好至少念诵79遍，“求南无释迦牟尼佛、南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨、南无大悲普光功德山佛保佑我某某某开智慧，治疗我的抑郁症或者精神病。”

• 《消灾吉祥神咒》刚开始可以念21或49遍，修行一段时间之后至少要念108遍。

• 《礼佛大忏悔文》每天5遍，“求南无释迦牟尼佛、南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨、南无大悲普光功德山佛保佑我某某某忏悔和消除导致我有抑郁症或者精神病的孽障，治疗我的某某某病。”

（5）小房子每周7张以上，一般这种病都是较大孽障所致，先念21张，然后根据病情再49张一拨、49张一拨地烧送，跟释迦牟尼佛、观世音菩萨和大悲普光功德山佛祈求消除抑郁症的业障，直到痊愈为止。

（6）平时要多看白话佛法，多听法音开示，来消除心灵中的业障。

（7）同时配合许愿、放生等，六大法宝平衡运用，会更好医治抑郁症。

——《佛学问答 第一册》113.关于精神类疾病念经的问题

感恩南无释迦牟尼佛，

感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨，

感恩南无弥勒佛，

感恩南无大悲普光功德山佛，嗡吒哩嗦诃吽。

感恩诸佛菩萨及诸天善神。

感恩有缘的您一起共沐佛光，同沾法益，