“戒欲止怒，清心寡欲”，这句话是讲一个人要学会戒掉自己的欲望，并且要止怒，止怒就是不能发脾气，不能生气，不能有情绪，实际上这句话看似简单，但是真正能做到的人很少，几乎没有。师父讲给你们听，“欲”就是欲望，欲望包括心理欲望、身体欲望、行为欲望。
心理欲望就是你想要得到一个什么事物，你得不到它，你心里会产生不平衡的心理。有的人他自己得不到，他会做出极端的事情，他心里会想，“我得不到，你也别想得到”，最后他就去把那个东西给破坏掉，这就是因为心理欲望而造成的不良后果。
身体欲望，讲的就是淫欲。实际上夫妻之间也应该减少这种行为，学佛人更不应该贪乐这方面的淫欲。在地府这种行为会被记录下来，做一次减一次寿命，经常淫欲的人，他的寿命不会长的。你们看以前那些做这种不好事情的人，他们的寿命不会超过65岁，很多人在50多岁的时候就会走掉，生一种恶病，治不好，三五年就走掉了。在佛法界，万恶淫为首，淫欲的业障非常大。很多人就是沉迷这种恬不知耻的事情而让自己在人间轮回，实际上这个真的很肮脏，你们看外面大马路上那些动物，两个弄在一起，脏不脏啊？所以淫欲是畜生的行为，要学会远离，学会戒欲，让自己去除淫欲心。
“万善修法在于止欲”，这句话没听过吧？就是告诉你们，即便是有一万种善修的方法，都要学会戒掉自己的欲望。即便现在有八万四千种法门出来，佛都会叫你们要戒欲止怒，因为欲望能毁掉一个人。进到监狱里面的人，很多就是因为他们一时的欲望，才会做出冲动的事情，最后把自己送进监狱。强奸犯就是不懂得控制自己心理的欲望，才会有了身体上的欲望，然后有了行为上的欲望，最后不就是出事了？欲望就像一条毒蛇，你不把它从心里面拿掉，它早点晚点都会伤到你。
我们学佛人为什么不吃含五辛的东西？因为五辛会刺激人体的神经。师父为什么让你们少吃辣？经常吃辣的人，他容易生气，容易发脾气。所以，佛教我们在饮食上不碰五辛是有道理的。你们看那些真正的出家僧人，少言寡语，因为他们内心没有人间的欲望，他们自己任何时候，都是一种清心寡欲的状态，这种状态就是佛法界讲的禅定。禅定不是讲坐在那里一动不动，禅定是一种境界。
莲花童子师父
2023年05月26日
感恩南无释迦牟尼佛，
感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨，
感恩南无弥勒佛，
感恩南无大悲普光功德山佛，嗡吒哩嗦诃吽。
感恩诸佛菩萨及诸天善神。
感恩有缘的您一起共沐佛光，同沾法益，
