我看了很多人说心理问题的，说来说去都是在找原因，为什么？怎么会这样？怎么形成的？一层一层的追溯，从今天到过去，从自己到他人，最后你觉得找到了源头，就开始要改变，要修正，要摒弃这些不好的东西，这种思考方式我们称之为因果论。

但是你有没有感觉到两个奇怪的点？

第一是、其实追根溯源你并没有真正找到最终的那个源头，什么是最终的源头？《南华经》里说：自根自本即为道，凡是可以追溯下去的都不是真正的源头，源头都没找到，你在哪儿瞎改什么呢？

第二是、现在大多理论逻辑都是“因果论”，因果论是主流，主流就一定对吗？心理学家阿德勒就提出了“结果论”——我们所表现的都是来自于自己想得到的结果，是这样吗？

当我知道这个结果论的时候，我突然觉得我的世界观、人生观被颠覆了，之前想不明白的问题突然就通了。对，人在某种程度上是可以自主的！仔细想想你的行为，真的是被别人刺激到了才会做出的应激反应吗？还是一开始你就想震慑住对方而给出的反应呢？所以源头不仅仅只是为什么？眼光放长远一点，不要只放在我们有限的生命里去看问题，如果生命是个重复的过程，生生世世的累积，一直都在一个道里面循环。如果自卑是一种病？那么引发这种病的会不会就是一种业力，所以要改变这种业力就要修行，修心，心不变业力不变，行不改业力不改。追溯再多的原因也没用，知道是前提，但是知道不等于改变。