关于孩子沉迷游戏这个让众多家长愁破脑袋的问题首先咱得弄明白啥叫沉迷游戏。所谓沉迷游戏，就是孩子陷在游戏里头，花大量时间玩游戏、时刻想着游戏，甚至正常学习、生活都受影响

很多家长都会苦恼，孩子整天抱着手机电脑玩游戏，是有原因。一方面，游戏一般有奖励机制，完成任务就给点东西，小孩子那肯定有打怪升级、能得到奖励时贼刺激，就容易上瘾

另一方面，现在科技这么发达，电子产品普及率那真是杠杠，孩子接触到玩游戏就方便多除此之外，还可能跟社交有关。你想，好多孩子学校里聊的都是游戏内容，有个孩子不玩，感觉都插不上话了，被孤立！所以说这些方面是相当重要！

下面给各位苦恼的家长一些解决办法哈：

-- 跟孩子好好聊聊

1. 先建立平等、互相尊重地沟通氛围这得有耐心，可不能一着急就对孩子吆五喝六。要心平气和滴跟孩子掏心窝子说，了解他们为什么迷上游戏，也让人家孩子知道啥样的时间花在游戏上是恰当。像有的家长跟孩子一块看看关于沉迷游戏不良后果的新闻、案例，之后好好讨论讨论。家长要当孩子朋友陪他们说话了解他们的内心！尊重特别特别重要

2. 参与孩子游戏话题也很棒！可以去研究下孩子爱玩的游戏类型，咱了解清楚之后，和孩子能更聊天有共同话题。有的家长还试着打孩子爱玩的游戏，后面沟通直接无障碍地！

-- 设置时间限制

1. 可以给孩子和双方认可的时间计划表，啥时候能咋玩游戏是明明白白！要是孩子控制着自己遵守了，那就奖励他们下次多玩一会儿，没守时限制那就适当减少下次玩游戏的时间，这样时间限制了孩子自律能力也提高了不少！

2. 用上工具是也很好使。好多电子产品都自带设置管理功能，我们就设定好孩子玩游戏时间段和时长，孩子时间一到，游戏想玩都玩不了了。而且网络上有防沉迷工具也挺多，能拦截不良信息，还控制娱乐软件使用时间，双重保险更妥贴。孩子玩的时候不至于沉迷，咱家长才安心！

除这些解决方法以外，其实让孩子还有不少有益的课外活动相当重要。像是读书、画画、弹吉他等等，培养孩子兴趣后能把游戏吸引力降低好多。有家长就带着孩子去爬山、运动场地运动，然后亲子关系变好！这可比啥都强很多

答疑解惑时间到！

问：我跟我孩子讨论多少次，态度也是挺好可这个孩子还是不为所动咋办

答：是不是沟通的时候没有讲到心坎上去得设身处地为他们的兴趣着想。比如说顺着孩子感兴趣方面聊，要是孩子喜欢一些动漫相关游戏，可以跟孩子深入聊聊它背景和故事。还得在孩子达成答应的小目标就当场奖励孩子

问：给孩子时间用完还是还要玩，有哭闹不止咋办哒

答：必须得态度坚决！不能够因为他们苦苦挣扎一下就没有办法，当然要安抚情绪。要让自己家大乖乖滴情绪平复下来。之后嘛就陪孩子做其它活动转移注意力

总体而言想要让孩子不那么沉迷于游戏，家长们沟通方式、兴趣培养、时间控制等多方面工作都必须要做好了、安排好、权衡好孩子慢慢就懂得平衡游戏和学啥玩学时间！希望各位都能和家里孩子友好相处，还别让小孩子那么沉迷游戏。祝一切顺遂幸福的一家人都没这种让大家难受、烦恼的破事，就万事妥帖、岁月静好