你有没有过这种时候？明明心里憋着一股劲想做事，可刚迈出两步就被难住了，腿像灌了铅似的，怎么也挪不动。这时候要是有句能戳中你的话，说不定就能咬着牙往前冲了。今天就聊聊那些能激励自己的话，看看它们是咋帮人挖出藏着的本事的。

先说说，哪些时刻最需要一句激励的话？

• 熬夜改方案，改到第七版还被打回来，想摔键盘的时候；
• 减肥到平台期，秤上的数字死活不变，看着蛋糕咽口水的时候；
• 学新技能总出错，别人都上手了自己还在磕绊，想放弃的时候。

这些坎儿啊，谁都遇见过。这时候一句给力的话，真能顶得上别人拉你一把。

我搜集了几句网友亲测管用的话，看看有没有你眼熟的

激励自己的一句话	适用场景	网友反馈
再撑 5 分钟，就 5 分钟	运动到极限时	“每次想停下都默念，结果真的多跑了两圈”
现在偷的懒，以后都得补	不想学习 / 工作时	“一想到这，就不敢刷手机了”
你离成了，就差再试一次	多次失败后	“试到第五次成了，这话救了我”

云哥之前创业，资金链断了三次，每次都想解散团队，他说全靠一句 “认输太容易，我想看看自己能扛多久” 撑着。现在公司慢慢走上正轨，他把这句话写在了办公室墙上，说要提醒自己，潜能这东西，不逼一下真不知道有多大。