手里的信用卡积分是不是越攒越多，却总不知道怎么用才不浪费？想换点实用的东西，要么积分不够，要么换的东西看着值钱实际没用？其实啊，信用卡积分不是没用的数字，用对了能省不少钱，今天小编就来分享些干货，教你怎么用积分最划算，让积分不白花还能得实惠，一起往下看吧！

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一、先弄明白：你的积分到底值多少钱？

咱们刷信用卡攒积分，可积分到底值多少呢？不同银行的积分，“值钱程度” 差得可不小。
问：怎么判断积分值不值钱？
答：看 “多少积分能换 1 块钱的东西” 就行。比如你用 2000 积分换了一瓶 20 块的洗发水，那 100 积分就值 1 块钱；要是 4000 积分才换同样的洗发水，100 积分就只值 5 毛。
小编整理了几家常见银行的积分价值，大家可以对号入座：

银行名称	每万积分大概值多少钱	换 100 元商品大概需要多少积分
工商银行	50-70 元	14000-20000 分
建设银行	40-60 元	17000-25000 分
招商银行	20-30 元	33000-50000 分
交通银行	30-40 元	25000-33000 分

为什么积分价值差这么多？ 主要是银行合作的商户不一样，兑换规则也不同。比如工行合作的商户多，能换的东西实在，积分就值钱些；招行积分能换的东西杂，所以相对便宜点。

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二、最划算的 3 类兑换方向，积分不白花

知道了积分值多少钱，就得选对兑换方向。这 3 类方向亲测实用，大家可以试试。

1. 兑换日常刚需品：不浪费，用得上

平时过日子，换这些东西最实在，不容易浪费：

• 话费 / 电费：直接用积分抵现金交，几乎所有银行都支持，1000 积分换 1 块钱左右，积少成多能省不少。小编每个月都用积分交话费，一年下来能省几十块呢。
• 超市卡 / 外卖券：沃尔玛、永辉的超市卡，美团、饿了么的外卖券，换了就能用。经常买菜、点外卖的朋友，换这些比换摆件强多了。
• 日用品：积分不多的话，换洗衣液、卫生纸也行，这些东西早晚用得上，总比让积分过期强。

有人可能会问，换这些小东西会不会不划算？其实不会，刚需品再便宜也是有用的，总比积分烂在账户里强。

2. 兑换 “硬通货”：里程、酒店，值大钱

经常出差或旅游的，一定要试试这个：

• 航空里程：比如工行 10 万积分能换 1 万里程，够一张短途机票（自己买得几百块）。兑换步骤也简单：在银行 APP 找到 “积分兑换里程”，绑定航空公司会员号，输入里程数就行。
• 酒店住宿：如家、汉庭这些连锁酒店，很多银行积分能换免费房晚。旅游旺季时，一晚房费几百块，用积分换相当于白住。

不过要注意，里程和酒店兑换有有效期，换了之后别忘用，不然就浪费了。

3. 蹲限时活动：积分半价换，超划算

银行经常搞限时兑换活动，这时候换东西最值，比如：

• 招行每周三的 “积分日”：部分商品半价换，比如平时要 10000 积分的东西，周三 5000 分就能换。
• 交行 “最红星期五”：积分换超市卡满 100 减 20，相当于多换了 20% 的东西。

怎么知道有活动？多看看银行 APP 首页，一般有醒目的广告，或者关注银行的公众号，会推送活动信息。

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三、这些 “坑” 别踩！积分浪费大多因为这几点

知道了怎么换划算，还得避开这些坑，不然积分还是会浪费。
问：最容易踩的坑是什么？
答：积分过期！大部分银行的积分有有效期，比如交行 2 年，农行 5 年，过了期就清零。小编有个朋友，攒了 8 万积分没注意，过期后一分不值，心疼了好几天。
那该怎么办呢？简单，在手机备忘录记下来，比如 “招行积分永久有效，交行积分 2026 年 10 月到期”，快到期前赶紧用。
问：还有哪些坑要注意？
答：这几点也得留心：

• 别换 “溢价商品”：银行商城里有些商品，标的 “原价” 虚高，比如一个杯子标 199 元，实际电商卖 50 元，用 2 万积分换（值 40 元），看似赚了，其实亏了 10 元。
• 别忽略 “附加条件”：有些商品要付运费，比如换个小风扇，积分够了但要付 15 元运费，可能比直接买还贵，换之前一定看清楚。

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四、不同银行的 “隐藏福利”，针对性使用更值

每家银行的积分规则不一样，这几家的福利可以重点盯：

银行	隐藏福利	操作方法
工商银行	积分能换加油卡，每升便宜 0.3 元	在 APP 绑定加油卡，用积分抵扣就行
招商银行	积分能换星巴克，买一送一	每周三在 “掌上生活” APP 兑换，799 积分换一杯
建设银行	积分能换电影票，买一送一	在 “建行生活” APP 的 “影票” 板块，选积分兑换

小编觉得，要是你常用某家银行的信用卡，多研究下它的专属活动，能换更多东西。

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五、积分不够？这几招让你攒分更快

积分不够换想要的东西？试试这几招，攒分能快不少：

1. 办联名卡：比如经常网购的，办淘宝联名卡，购物积分翻倍；经常加油的，办中石化联名卡，加油积分多。
2. 多刷多攒：日常消费尽量用信用卡，买菜、加油、网购都刷，积少成多。现在微信、支付宝绑信用卡消费，很多银行也给积分，别浪费这个机会。
3. 赶多倍积分活动：银行在生日月、节假日经常搞多倍积分活动，这时候多刷点，积分蹭蹭涨。

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总的来说，信用卡积分虽然不起眼，但用对了真能省不少钱。小编的建议是，别等积分快过期了才着急用，平时多看看活动，根据自己的需求兑换 —— 你经常出差就换里程，爱在家做饭就换超市卡，这样积分才不白花。
希望这些干货能帮到你，让你的积分都用在实处，得实惠！